Thứ Ba, 21 tháng 10, 2014

CÁC LỚP HỌC MIỄN PHÍ TẠI INNER SPACE HÀ NỘI THÁNG 11/2014






 Inner Space Ha Noi

Chia sẻ các lớp học MIỄN PHÍ tại Inner Space Hà Nôi
Khóa Sống tích cực: 18h30 – 20h15 Thứ Hai hàng tuần KG 17.11.2014
Thời lượng:                5 buổi (1 tuần/ 1 buổi)
Học cách:                  Làm chủ suy nghĩ và cảm xúc
                                 Kết thúc suy nghĩ, lời nói, hành động gây tổn hao và rút cạn năng lượng
                                 Sống tự do trước những áp lực và các luồng ảnh hưởng tiêu cực

Thứ Năm, 18 tháng 9, 2014

MỘT PHÚT THÔI - Con Thuyền Trôi Sông - MỘT PHƯƠNG PHÁP THƯ GIÃN CHO NGƯỜI BẬN RỘN

LOẠT CLIP MỘT PHÚT THÔI - một phút thư giãn kèm lời hướng dẫn. Một phút thiền ngắn cho người bận rộn.

Khắp thế giới, ngày càng nhiều người nhận ra giá trị của những khoảng thiền ngắn trong ngày. Những khoảng dừng mỗi ngày giữa cuộc sống bận rộn vốn nhiều thách thức sẽ giúp ta trải nghiệm bình an, thư thái , cho dù bất kỳ chuyện gì xảy ra quanh ta. 

Inner Space sử dụng công cụ đơn giản mà hữu hiệu này mỗi tiếng đồng hồ cùng với tiếng nhạc.
Và bạn cũng có thể làm như vậy.

MỘT PHÚT THÔI – món quà cho bạn, cho tôi, cho đời.

Xem thêm tại website:www.InnerSpaceHn.vn
facebook: 
https://www.facebook.com/innerspacehanoi

Thứ Ba, 29 tháng 10, 2013

BÀI HỌC CUỘC SỐNG CỦA CHÀNG TRAI 30 TUỔI

Năm nay tôi gần 30 tuổi. Trong suốt hành trình 30 năm, tôi đã học được rất nhiều điều. Dưới đây là những bài học cuộc sống quan trọng mà tôi đúc kết được sau 30 năm.
bài học cuộc sống, kỹ năng sống
Chàng trai 30 tuổi Joshua Fields Millburn
1. Chúng ta cần có tình yêu.
Chắc hẳn bạn đã từng nghe câu nói: “Được yêu rồi mất mát còn hơn là chưa bao giờ được yêu”. Tôi biết, những câu nói như thế này nghe có vẻ nhạt nhẽo và lý thuyết. Nhưng đó lại là sự thật. Chúng ta cần tình yêu ngay cả khi nó có thể làm trái tim ta tan nát. Bởi vì khi có tình yêu, cuộc sống của chúng ta mới có ý nghĩa.
2. Tình yêu thôi là chưa đủ.
Mặc dù chúng ta cần tình yêu, nhưng chỉ có tình yêu thôi thì không đủ để tồn tại. Chúng ta phải có những hành động cụ thể để thể hiện cho người khác biết là chúng ta quan tâm và yêu quý họ.
3. Hạnh phúc là thứ không thể mua bán.
Chúng ta không thể mua hạnh phúc. Nghe có vẻ sáo rỗng khi nói ra điều này, nhưng chúng ta đi tìm kiếm những lối đi, những kệ hàng, những trang web trên eBay là để tìm kiếm thứ gì đó khác, thứ để lấp đầy khoảng trống. Nhưng chúng ta không thể lấp đầy khoảng trống bằng vật chất.
Việc mua sắm chỉ xoa dịu chúng ta trong giây lát. Điều tệ nhất là nó sẽ hủy hoại cuộc sống của chúng ta, khiến chúng ta trống rỗng và chán nản, thậm chí là cô đơn hơn, cô đơn giữa đống vật chất. Sự thật là tất cả chúng ta đều sẽ chết và việc chất đống của cải vào quan tài cũng sẽ không giúp chúng ta thoát khỏi số phận này.
4. Trước đây tôi nghĩ rằng mình thành công vì có một công việc với mức lương lên tới 6 con số - điều mà bạn bè và gia đình tự hào về tôi. Tôi từng nghĩ rằng một ngôi nhà có nhiều phòng ngủ sẽ giúp tôi trông thành công hơn, những chiếc xe hơi sang trọng, những bộ quần áo hàng hiệu, đồng hồ đẹp, tivi màn hình lớn và tất cả những thứ hấp dẫn của thế giới vật chất… cũng thế. Tôi mua tất cả và tôi chắc rằng mình vẫn không cảm thấy thành công, ngược lại tôi thấy chán nản. Tôi lại càng mua sắm nhiều hơn. Và khi mua sắm không giải quyết được gì, tôi biết rằng phải làm điều gì đó với cuộc đời mình, tôi phải ngừng sống dối trá và bắt đầu sống với ước mơ của mình.
5. Bạn phải thay đổi
Tôi biết rằng bản thân muốn thay đổi cuộc sống. Tôi biết mình không hạnh phúc, không thỏa mãn. Tôi biết mình không tự do, không tự do thực sự. Vấn đề là tôi biết hết những điều này về mặt lý trí, chứ không phải mặt cảm xúc. Tôi không có cảm giác là mọi thứ phải thay đổi. Tôi biết thay đổi là đúng đắn nhưng thay đổi không phải là điều tôi bắt buộc phải làm, vì thế nó đã không xảy ra.
Tôi tin rằng khi bạn có động lực, bạn sẽ hành động. Vì thế, một quyết định chưa phải là quyết định thực sự cho tới khi đó là điều bắt buộc bạn phải làm. Một khi những điều “nên làm” trở thành “phải làm”, thì bạn sẽ đưa ra quyết định thực sự.
6. Phát triển và cống hiến là ý nghĩa của cuộc sống.
bài học cuộc sống, kỹ năng sống
Tôi cho rằng cách tốt nhất để sống ý nghĩa rất đơn giản: liên tục phát triển như một cá nhân và cống hiến cho xã hội một cách ý nghĩa. Đó là ý nghĩa cuộc sống của tôi.
7. Sức khỏe quan trọng hơn chúng ta nghĩ.
Không có sức khỏe thì không có gì quan trọng. Tôi đã mất một năm rưỡi để giảm 31,5 cân. Đó là cách đây 7 năm và bây giờ tôi vẫn đang tiếp tục giảm. Năm nay tôi 30 tuổi và tôi đang có một hình thể đẹp nhất từ trước đến giờ.
8. Những kỷ vật không quan trọng như chúng ta nghĩ.
Mẹ tôi qua đời năm 2009. Đó là khoảng thời gian vô cùng khó khăn trong cuộc đời tôi, nhưng nó cũng giúp tôi nhận ra nhiều điều về ý nghĩa không cần thiết của những kỷ vật. Tôi nhận ra rằng tôi có thể giữ những kỷ niệm về bà mà không cần đến những kỷ vật đó, rằng tôi không cần tới kỷ vật của mẹ mình để nhớ về bà. Khắp mọi nơi đều có hình bóng của bà: trong cách mà tôi hành động, trong cách mà tôi đối xử với người khác, thậm chí là trong nụ cười của tôi.
9. Công việc không phải là nhiệm vụ.
Ít nhất là không đúng với tôi mặc dù nó chiếm nhiều nhất thời gian của tôi.
10. Tìm ra niềm đam mê rất quan trọng.
Niềm đam mê của tôi là viết. Có thể bạn biết đam mê của bạn là gì, có thể không. Hãy làm điều đó cho chính bản thân mình, nó sẽ thay đổi mọi thứ.
Bài viết của Joshua Fields Millburn.
  • Nguyễn Thảo(Theo Minimalists)
  • ĐỖ VĂN ĐẠI sưu tầm từ Vietnamnet

Thứ Tư, 11 tháng 9, 2013

7 ĐIỀU CẦN LÀM ĐỂ GIÚP CON TỰ TIN - ỨNG XỬ VĂN MINH

giup-con-tu-tin-ung-xu-van-minh-bi-quyet-lam-cha-me-song-dep-lam-chu-ban-than-cam-xuc.jpg

(By Ailien Tran) Mình quan sát và thường xuyên thấy cảnh cha mẹ Việt Nam ép con chào hỏi người lớn khi đi ra đường. Khi ép con nói chuyện với khách không được thì chê bai ngay tại chổ. 

Thường xuyên như vậy thì con sẽ bị ám ảnh cái khó chịu của bị ép buộc và chê bai, và bé sẽ ngày càng nhút nhát khi đi ra ngoài và gặp người lạ.

1- KHÔNG ép con chào hỏi

2- Khi rãnh rỗi hãy giải thích cho con lễ nghĩa là nét đẹp của văn hóa, và con người hơn con vật ở chỗ chúng ta biết giao tiếp và có văn hóa

3- Hỏi con "thế con có muốn làm người văn minh không?"

4- Nếu bé nói "không" thì khi gặp khách xin lỗi khách "Xin lỗi, tôi đã giải thích & thuyết phục nhưng con tôi chưa có ý thức chào hỏi, mong chị/anh tha thứ"

5- Tiếp tục kế chuyện, đọc sách, xem phim để chỉ cho bé thấy ích lợi của chào hỏi

6- Khi bé đồng ý và muốn là người văn minh thì hỏi bé "thế con muốn bố mẹ hỗ trợ không?" Nếu bé gật đầu thì nói "vậy mỗi lần gặp khách, bố mẹ chào trước rồi con chào theo lời bố mẹ nhé"

7- Nếu mình làm như vậy mà bé không làm theo thì TUYỆT ĐỐI KHÔNG CHÊ BAI, hãy khuyến khích "KHÔNG SAO, LẦN SAU CON SẼ LÀM ĐƯỢC MÀ"

Người ta chỉ làm cái gì người ta thấy thích thú và có lợi cho chính họ thôi. Mưu cầu hạnh phúc là nhân quyền căn bản. Hãy tôn trọng hạnh phúc của con, và từ đó giúp bé vui vẻ và giao tiếp tốt.

Sưu tầm từ bài chia sẻ của Th.s Trần Thị Ái Liên

Chủ Nhật, 8 tháng 9, 2013

3 NGUYÊN TẮC ĐỂ CÓ BỮA ĂN BÌNH AN VÀ HẠNH PHÚC TRONG GIA ĐÌNH

Những quy tắc dành riêng cho cha mẹ:
  • Ăn cùng nhau thường xuyên,
  • Tắt TV, vặn nhỏ nhạc,
  • Bật máy trả lời tự động.
Mỗi phần của cuốn sách này có một đoạn về các cách thức tại bàn ăn, bởi vì ăn uống lịch sự là một trong những kỹ năng phức tạp nhất và ít tự nhiên nhất mà trẻ em cần nắm vững. Nhưng không chỉ trẻ em mà còn có nhiều điều cha mẹ cũng cần làm theo. Chúng tôi cung cấp một sự sắp đặt, một môi trường có thể giúp việc học hỏi của trẻ khả thi. Đó là:
1/Ăn cùng nhau thường xuyên
Tôi biết rằng những thời gian biểu cực kỳ phức tạp và việc cả nhà quây quần bên bàn ăn lúc 6h30 tối mỗi ngày đã chỉ còn trong quá khứ. Mặc dù vậy, bạn không thể dạy cho trẻ các cách thức ăn uống nếu bạn không cùng ngồi ăn với trẻ. Và trẻ sẽ không bao giờ hiểu các bữa ăn là thời gian giao tiếp xã hội trừ khi bạn dùng các bữa ăn theo cách đó. Ít nhất vài lần trong tuần (tất nhiên càng nhiều càng tốt), cả gia đình nên ăn cùng nhau. Có thể đó là bữa sáng cuối tuần hoặc tối thứ 6 với đồ ăn sẵn. Điều quan trọng là bạn phải tạo ra một môi trường như vậy.
2/Tắt TV, vặn nhỏ nhạc
Điểm mấu chốt là cả gia đình nên cùng giải trí cho nhau trong suốt bữa ăn. Nếu bạn gặp khó khăn trong việc bắt đầu việc trò chuyện, hãy hỏi từng người về những việc vui mà họ có trong ngày. Sự nhiệt tình sẽ phá vỡ sự nhạt nhẽo, buồn chán trong bữa ăn.
3/Bật máy trả lời tự động
Nếu bạn đã vượt qua tất cả các rắc rối để dành thời gian cho gia đình thì tại sao lại để cho một ông huấn luyện viên Little League phá hỏng, cắt ngang nó? Hãy để máy tự động nhận cuộc gọi và vặn nhỏ âm lượng của điện thoại để không bị cám dỗ đi nghe máy. Việc giúp trẻ hiểu rõ giá trị giao tiếp của mỗi bữa ăn là bước đầu tiên để hình thành những thói quen bên bàn ăn đúng đắn.
(Trích từ "Elbows off the Table, Napkin in the lap, No Video Games During Dinner, The Modern Guide to Teaching Children Good Manners của Tác giả Carol McD. Wallace, Nhà xuất bản St. Martin Press, New York 1996")

Thứ Sáu, 6 tháng 9, 2013

MỘT SỐ KỸ NĂNG BÉ ĐẠT ĐƯỢC THEO ĐỘ TUỔI

Theo từng độ tuổi, các kỹ năng của bé cũng dần phát triển thông qua các trò chơi.
1. Kỹ năng sử dụng bút chì màu
12 tháng: Bé có thể cầm một chiếc bút chì có thân lớn với cả bàn tay hoặc với ngón tay cái và các ngón trỏ, ngón giữa rồi di di bút trên giấy.
18 tháng: Khi thấy mẹ vẽ, bé sẽ bắt chước theo mẹ.
Hoc-to-mau-ky-nang-song-cho-tre-em.jpg
24 tháng: Bé vui thích cầm bút chì màu với một mảnh giấy và nghuệch ngoạc theo ý mình.
36 tháng: “Tài năng” nghệ thuật của bé bắt đầu “cất cánh”. Bé có thể tô màu theo một hình tròn, một hình vuông, tô hình người với các bộ phận trên cơ thể. Bé cũng có thể nhận diện được 3-4 màu sắc và biết tô chữ in hoa.
2. Kỹ năng chơi khối hình
12 tháng: Bé phát hiện ra mình có thể gây tiếng ồn bằng cách đập hai khối hình với nhau. Bé cũng thích phá đổ các hình tháp được dựng lên từ những khối hình.
18 tháng: Bé biết khéo léo xếp chồng các khối hình lên nhau. Bé có thể xếp cân bằng 2-3 khối hình lên một khối hình làm nền.
24 tháng: Thể chất tốt hơn nên các vận động tinh của bàn tay bé cũng khéo hơn. Bé có thể thành thạo xếp 4-7 khối hình chồng lên nhau mà không đổ. Bé còn biết xếp các khối theo phân loại màu sắc hoặc có thể liên tưởng một khối vuông là vật gì khác, ví dụ ôtô hay tàu hỏa.
36 tháng: Bé bây giờ có thể tạo ra nhiều thứ từ các khối hình và bằng sức tưởng tượng của mình, chẳng hạn lâu đài, cầu cống, đường hầm...
3. Kỹ năng ghép hình
12 tháng: Ở tuổi này, bé vui chơi với những miếng ghép bằng cách làm lộn xộn trên sàn. Bé cũng có thể dùng ngón tay cái và ngón tay trỏ để nhấc miếng ghép ra khỏi khuôn hình.
18 tháng: Với sự giúp đỡ của cha mẹ, bé có thể đặt một miếng ghép lớn vào ô tương ứng.
choi-cung-con-tro-choi-phat-trien-tri-tue-ky-nang-song-cho-tre-em.jpg
24 tháng: Bé có thể đặt đúng 3 miếng ghép đơn giản.
36 tháng: Các kỹ năng giải quyết vấn đề của bé được nâng cao. Bé có thể đặt đúng 8 miếng ghép cơ bản.
4. Kỹ năng chơi bóng
12 tháng: Bé có thể ngồi trên sàn và lăn bóng qua – lại với bạn. Bé thậm chí có thể ném bóng, mặc dù chưa có mục tiêu hay mục đích cụ thể.
18 tháng: Các thao tác chơi với bóng của bé “chuyên nghiệp” hơn, ví dụ bé thích ném bóng cho mẹ rồi khi mẹ ném lại, bóng rơi xuống, bé sẽ chạy theo bắt bóng. Lúc này, bé cũng đủ nhận thức để phân biệt một quả bóng ngoài thực tế và một bức ảnh (tranh) có hình quả bóng.
24 tháng: Thể chất tốt khiến bé hào hứng hơn khi chơi với bóng. Bé biết đá bóng.
36 tháng: Cuối cùng, bé cũng có thể bắt được một quả bóng to. Bé cũng đã có thể đá bóng tới một mục tiêu nhất định.
5. Kỹ năng chơi nhạc cụ
12 tháng: Bé đập mạnh bất kỳ thứ nhạc cụ nào bé có trong tay từ trống, đàn piano tới các loại nhạc cụ đồ chơi khác.
18 tháng: Bé thích vỗ tay theo nhạc nhưng chớ vội mong bé có khả năng cảm thụ tinh tế với âm nhạc.
tri-tue-cam-xuc-tam-loai-tri-thong-minh-be-phat-trien-qua-vui-choi.jpg
24 tháng: Bé biết tạo ra những tiếng kêu du dương từ piano đồ chơi, đánh một cái trống hoặc rung (lắc) một loại nhạc cụ nào đó.
36 tháng: Nếu bé quan tâm tới âm nhạc thì bạn có thể bắt đầu xem xét tới việc cho bé tham gia một lớp học nhạc.
Theo Tri thức trẻ

10 BÍ QUYẾT ĐỂ TRONG NHÀ KHÔNG CÓ TIẾNG MẮNG TRẺ

Làm thế nào để kiểm soát sự tức giận của bản thân trước cảnh con làm đổ sữa ra bàn, con để quên ba lô khi đi học, hay con quên làm việc nhà?
Dưới đây là những cách đơn giản nhưng hiệu quả giúp phụ huynh giữ được bình tĩnh và tránh la mắng trước sai sót của trẻ:
1. Chuẩn bị sẵn sàng từ trước
Với hầu hết hoạt động liên quan đến trẻ, từ đưa đến trường mỗi sáng đến việc về thăm nội ngoại vào các ngày nghỉ lễ, điều tốt nhất bạn nên làm là chuẩn bị sẵn sàng từ trước. “Thông thường thì vấn đề nằm ở chỗ mọi người đều cần nhiều thời gian hơn”, tiến sĩ Eileen Kennedy-Moore, chuyên gia tâm lý và là đồng tác giả của cuốn Smart Parenting for Smart Kids đến từ Mỹ chia sẻ
Để giải quyết vấn đề này, hãy chuẩn bị cho bản thân sẵn sàng trước. Bằng cách đó, bạn không phải vừa trang điểm hoặc vừa tìm chìa khóa xe vừa thúc giục và hướng dẫn trẻ. Hãy dán danh sách những việc trẻ cần làm và thời điểm phải làm trên cửa phòng ngủ của trẻ để các bé dễ dàng tuân theo.
ky-nang-nuoi-day-con-ky-luat-khong-nuoc-mat-bi-quyet-thanh-cong-song-tich-cuc-binh-an.jpg
Ảnh: moms.popsugar.com.
2. Điều chỉnh kỳ vọng
Bạn có thể bảo với con trai đang ở tuổi mẫu giáo dọn dẹp phòng chơi mỗi ngày. Và 5 ngày đầu tiên thì cậu bé làm đúng lời dặn, nhưng sang ngày thứ 6 thì quên mất. Đó là bởi vì con bạn còn quá nhỏ chứ không phải bé cố tình tỏ ra chống cự, tiến sĩ Kennedy-Moore chia sẻ. Chính vì thế, việc bạn la mắng con trong tình huống này sẽ không mang lại hiệu quả.
Hơn ai hết, bạn là người hiểu rõ nhất khả năng của con, cho nên hãy đặt kỳ vọng phù hợp hoặc hơn một chút so với khả năng của con. Ví dụ, với con trai 5 tuổi bạn không nên yêu cầu sắp xếp sách và truyện của cậu bé gọn gàng trên giá mà chỉ nên đề nghị con không để chúng vương vãi trên sàn mà thôi.
3. Là một tấm gương tốt
Lần đầu tiên bạn nghe thấy con trai 10 tuổi la mắng em gái (đặc biệt khi cậu bé sử dụng chính những từ ngữ mà bạn thường sử dụng) thì cần hiểu rằng người đầu tiên và quan trọng nhất trẻ nhìn vào để học giao tiếp chính là bạn, Vicki Hoefle, chuyên gia về nuôi dạy con cái (Mỹ) chia sẻ. “Một ngày nào đó, trẻ sẽ nói với bạn theo cách mà bạn nói với trẻ”. Chính vì thế, hãy tự nhắc nhở bản thân phải làm gương cho con cái bằng cách sử dụng những từ ngữ và giọng điệu mang tính tôn trọng. Hãy thử âm thầm nhắc lại những gì bạn nói và sau đó tưởng tượng xem bạn sẽ cảm thấy thế nào nếu trẻ nói như thế với bạn.
4. Đưa ra cảnh báo công bằng
Đôi khi khó có thể kiểm soát việc la hét, nhưng nếu bạn biết mình sắp mất bình tĩnh “thì hãy cho trẻ biết điều đó và bảo trẻ ra khỏi phòng trước tiên”, bà Hoefle khuyến khích. Điều này sẽ dạy cho trẻ về trách nhiệm cá nhân đối với lời nói và hành động của bản thân. Nó cho trẻ thấy rằng tất cả chúng ta đều có lúc có những cảm xúc mạnh mẽ, nhưng vẫn phải tôn trọng cảm xúc của người khác.
5. Chuyển hướng tập trung
Bạn giận sôi lên khi bước vào bếp và thấy những chiếc giày thể thao nằm rải rác trên sàn, bồn rửa đầy bát đĩa bẩn? Trước khi la mắng con, hãy làm bản thân xao lãng, bà Hoefle chia sẻ. “Hãy luôn chuẩn bị cho mình một số chiến lược hay đồ vật có thể giúp bạn bình tĩnh lại, ví dụ bóp chặt một quả bóng, nhai kẹo cao su, hay ngắm một bức ảnh gia đình mà bạn thích”. Làm như vậy sẽ dập tắt “nhu cầu” la hét tức thời của bạn và giúp bạn lấy lại sự kiểm soát.
6. Ghi nhớ vai trò bản thân
Khi dùng đến sự la hét là bạn đang tự mình đánh mất phần nào uy lực của bản thân. “Một người cha/mẹ la hét con cái nghĩa là anh ấy/cô ấy đã hạ thấp mình xuống ngang hàng với anh chị em hoặc bạn bè của con”, tiến sĩ Kennedy-Moore chia sẻ. Bạn không thể yêu cầu con tôn trọng bằng cách la hét chúng, nhưng bạn có thể nhận được sự tôn trọng bằng cách cư xử như người có trách nhiệm một cách bình tĩnh và có kiểm soát.
7. Tập thói quen nói nhỏ
Dù không hề tức giận nhưng đôi khi bạn vẫn thấy mình to tiếng với con cái. Nếu bạn tự luyện cho mình thói quen nói năng nhẹ nhàng hơn thì sẽ ít có xu hướng la mắng hơn, tiến sĩ Kennedy-Moore cho biết. Để làm được điều này, hãy cố gắng chỉ nói chuyện hay trao đổi thông tin với các thành viên gia đình khi bạn đang ở cùng phòng với họ mà thôi.
8. Suy nghĩ như một giáo viên
“Người giáo viên tốt nhất không tức giận trước các hành vi sai trái của trẻ mà coi đó là một cơ hội học tập”, tiến sĩ Kennedy-Moore chia sẻ. Vì thế, nếu con bạn bỏ quên hộp đựng kem trống không trong tủ lạnh hay để quần áo mốc meo trong máy giặt thì hãy tự hỏi bản thân: Con cần học điều gì và làm thế nào để dạy được con? Ví dụ, có thể cậu bé/cô bé cần một tờ giấy nhỏ dán ở cửa tủ lạnh để nhắc nhở những việc phải làm hay một tờ giấy ghi hậu quả của quần áo để lâu không giặt.
9. Lại gần
Bạn thấy mình đứng từ dưới hét vọng lên cầu thang hay hét qua sân? Điều đó sẽ khiến trẻ dễ dàng lờ tịt những gì bạn muốn truyền tải và sẽ tạo thành vòng tròn luẩn quẩn là bạn hét, trẻ lờ đi, và bạn càng hét to hơn. “Các bậc cha mẹ thường chia sẻ với tôi rằng: ‘Tôi nói điều đó đến 14 lần rồi mà thằng bé không hề nghe theo”, tiến sĩ Kennedy-Moore chia sẻ. “Nguyên nhân là thằng bé đã lờ đi không thèm lưu ý đến lời quát mắng của cha mẹ. Nếu bạn nói một lần mà trẻ không làm theo thì hãy lại gần chỗ trẻ, yêu cầu trẻ chú ý, nhìn thẳng vào mắt trẻ và nói kiên quyết nhưng nhẹ nhàng”, bà khuyến khích.
10. Tưởng tượng có “khản giả” chứng kiến
Nếu bạn la mắng con trong lúc cửa sổ nhà mở toang thì rất có khả năng người khác nghe thấy. Hãy nghĩ kỹ về điều này. Sẽ ra sao nếu sếp của bạn, người bạn thân nhất, hay bà của bạn đang ở trong phòng với bạn lúc đó, bà Hoefle chia sẻ. Liệu bạn có la hét như thế không? “Chúng ta thường đối xử với những người yêu thương tệ hơn so với người quen”, tiến sĩ Kennedy-Moore cho biết.
Thanh Mai (theo womansday)
Theo VnExpress